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Gesundheitsratgeber – Potsdoc - Potsmunter

Den Alltagsstress von der Bettkante stoßen

Gute Nacht, John-Boy! Die Pharmaindustrie verspricht uns vielfältige Mittel, um mal wieder „abzuschalten“ oder nachts ruhig zu schlafen – doch was steckt eigentlich dahinter? potsmunter hat mit der Apothekerin Jutta Alhorn über die Problematik gesprochen.   „Ich vermute, dass wir Menschen bezüglich unserer Entwicklung einfach noch nicht so weit sind, mit modernen Stresssituationen umzugehen“, sagt […]

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Sanfte Hilfe

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Osteopathie für Mutter und Kind   Die Osteopathie sieht den menschlichen Körper als Funktionseinheit von Einzelsystemen, die miteinander harmonisieren müssen. Sie hat das Ziel, durch ganzheitliche Diagnostik und Therapie die Ursachen körperlicher Beschwerden zu erkennen und zu behandeln. Dies erfolgt mit den Händen des Therapeuten und kann auch werdenden Müttern und Neugeborenen bei Beschwerden helfen. […]

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Fasten?

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Ich doch nich’ !   Karneval ist schon ne Zumutung und jetzt auch noch das: Fasten! Ohne mich, ich bin ein richtiges Mannsbild und würde niemals freiwillig aufs Essen verzichten. Na, es soll ja gut sein für die Gelenke, innere Kraft geben und danach noch sechs Wochen Lächeln auf den Lippen. Nur zum abnehmen soll´s […]

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Entschuldigung, Sie sind doch Arzt …?

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Unser Potsdoc diesmal: Dr. med. Steffen Wagnitz – Facharzt für Urologie   Nur allzu oft leidet man unter zu kleinen, zu merkwürdigen oder zu peinlichen Problemen, mit denen man sich nicht zum Arzt traut. Hemmungslos und auch gerne hinter der Maske der Anonymität dürfen Sie hingegen unsere(n) Potsdoc fragen, was Ihnen auf der Seele liegt. […]

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Unverstrahlt

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Der Mann und die Sonne Cabrio, Golfrunde oder Bootstour auf der Havel und doch getrübte Freude? Immer öfter fallen Begriffe wie UV-Belastung, Lichtschaden und Sonnenunverträglichkeit.   Kommen wir vom Hautkrebsscreening des Dermatologen und alles ist in Ordnung, bleibt als gut gemeinter Hinweis: „Und seien Sie vorsichtig mit der Sonne“. Das Verhalten zu ändern ist jedoch […]

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Wahrer Schutz kommt von Innen

Dr_Heikamp_Mundschleimhaut

Die Mundschleimhaut unter der Lupe.   Nicht nur von außen bekleidet ein Schutzpanzer unseren Körper, sondern auch von innen. Doch kaum jemand denkt beim Thema Haut auch an die Mundschleimhaut. Dr. Frederike Heikamp erklärt der Potsmunter, warum gerade die Mundschleimhaut nicht vernachlässigt werden darf.   Die Mundschleimhaut stellt eine einzigartige Verbindungsstelle zwischen Körperinnerem und Äußerem da – […]

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