Reha-Sport

Reha-Sport Der Rehabilitationssport (Reha-Sport) stellt eine ergänzende Maßnahme zur medizinischen Rehabilitation dar und umfasst Übungen, die dem Muskelaufbau und der körperlichen Ausdauer dienen. Die positiven Auswirkungen auf die Gesundheit sind unumstritten: Alltagsbeschwerden werden vermindert, krankheitsbedingten Folgeschäden kann entgegengewirkt werden und das Risiko von Folgeerkrankungen sinkt.

Thai-Massage

Thai Massage Was hierzulande als Thaimassage bekannt ist, wird in Thailand als Nuad Phaen Boran bezeichnet und bedeutet soviel wie „uralte heilsame Berührung“. Zu den Streckpositionen kommen Dehnbewegungen, die Mobilisation der Gelenke und eine spezifische Druckpunktmassage. Die Massage basiert auf der ayurvedischen Lehre.

Osteopathie

Osteopathie: Auf sanftem Weg Gesundheit fördern Die Osteopathie zeichnet sich durch einen auf Gesundheit statt Krankheit zentrierten, ganzheitlichen Ansatz im Bereich der manuellen Medizin aus: “Krankheit zu finden ist einfach – Gesundheit zu entdecken, das ist das Ziel der Osteopathie”, so A. T. Still (Arzt und Gründer der Osteopathie-Lehre, 1828 – 1971). In der Osteopathie …

Feldenkrais

Feldenkrais Die Feldenkrais-­Methode ist ein pädagogisches Konzept für alle Menschen, unabhängig von Alter oder Behinderung. Um den eigenen Körper besser zu spüren und kontrollieren zu lernen, gibt der Therapeut die nötigen Impulse. Die Lehre des „Organischen Lernens“ wird als somatische Bewegungslehre verstanden und ist somit Teil der Körpertherapien.

Rückenschule

Rückenschule Die Rückenschule gilt als eine wichtige Säule der Physiotherapie, Ergotherapie und ganzheitlichen Gesundheit. Dabei wird der Aufbau sowie die Aufrechterhaltung eines aktiven Lebensstils unterstützt und erlernt.

Kinesio-Taping / Taping

Kinesiotaping/ Taping Durch den Einsatz eines speziellen, elastischen Bands können mit dem Taping Schmerzen und Bewegungseinschränkungen behandelt werden. In Kombination mit Energetik und Akupunktur kann die Taping-Therapie auch bei Migräne, Rheuma, Lymphödemen und anderen Krankheiten helfen.

Nordic Walking

  Nordic Walking, ein Gesundheitssport Nordic Walking ist eine Technik des Laufens (engl. Walking) oder Spazierens und gilt in Deutschland als effektiver Sport für Ausdauer und Gesundheit. Nordic Walking ist auch für Menschen geeignet, die keine Steigerung der Fitness anstreben, sondern ihrem Körper etwas Gutes tun wollen und sich im Alltag mehr bewegen möchten. Das …

Yoga

Yoga: Ursprung und Ziele Der Begriff Yoga (Sanskrit, m., योग, yoga; von yuga ‚Joch‘, yuj für: zusammenbinden, anschirren) stammt aus dem Indischen und bedeutet Einheit, Harmonie, Vereinigung. Seit dem 19. Jahrhundert sind die Übungen dieser jahrtausendealten Praxis auch im westlichen Kulturkreis zunehmend populär. Sie werden unter Anleitung durch Yogalehrer zur Wiederherstellung der Harmonie zwischen Körper, …

Standardisierte Heilmittelkombination D1

Standardisierte Heilmittelkombination Unter der standardisierten Heilmittelkombination versteht man eine Kombination verschiedener Maßnahmen, die im Einklang mit der Physiotherapie bei komplexen Schädigungsbildern zum Einsatz kommt, um im Rahmen der gleichen Praxis eine therapeutisch basierte Zusammenarbeit zu erreichen.

Heiße Rolle

Heiße Rolle Die heiße Rolle ist eine simple und effektive Behandlung, bei der Wärmestrahlung zur Schmerzlinderung eingesetzt wird.