Muskelentspannung nach Jacobson

Muskelentspannung nach Jacobson Die Entspannung nach Jacobson wird auch als progressive Muskelentspannung, auch PMR oder PR, bezeichnet. Dabei werden die Muskeln zunächst angespannt und nach kurzer Zeit entspannt. Die Therapie kann bei Angststörungen, Kopfschmerzen, chronischen Rückenschmerzen, aber auch bei Schlafstörungen eingesetzt werden.

Fußreflexzonen-Massage

Die Fußreflexzonen-Massage ist eine natürliche Wohltat für Körper und Seele! Bei dieser beliebten Reflexzonenmassage handelt es sich um eine Druckpunktbehandlung, die auf der Grundlage basiert, dass die Zonen an den Fußsohlen mit den unterschiedlichsten Organen und Körperteilen korrespondieren. Ihre Füße stellen ein energetisches Abbild Ihres Körpers dar. Wir sind davon überzeugt, dass durch die gezielte …

Dorntherapie

Dorn-Therapie Die Dorn-Therapie ist eine sanfte, effiziente und manuelle Methode, die im Ansatz an die Chiropraktik erinnert, aber auch Elemente der Meridianlehre mit einbezieht. Unsere extra ausgebildeten Dorn-Therapeuten können mit dieser speziellen Wirbeltherapie sanft Beinlängen korrigieren und falsch stehende Wirbel einrichten.

Hot-Stone-Massage

Hot-Stone-Massage – Tiefenentspannung durch die Kraft heißer Steine   Die Hot Stone Massage ist bekannt für ihre tiefenwirksame und wärmeausstrahlende Wirkung bei der man perfekt entspannen kann. Sie ist eine Verbindung aus Massage, Energiearbeit und der wohltuenden Wirkung von heißen oder  auf Wunsch auch kalten Steinen. Die Hot-Stone-Massage hat sowohl asiatische, als auch amerikanische und …

Akupressur

Akupressur – Heilen mit Fingerspitzengefühl Die Akupressur ist eine der wichtigsten Heilmethoden der Chinesischen Medizin. Sie entspricht dem japanischen Shiatsu, was so viel wie „Fingerdruck“ bedeutet. Akupressur beruht auf der Vorstellung, dass Krankheiten nur dann entstehen können, wenn der Fluss der Lebensenergie „Qi“ an irgendeiner Stelle blockiert ist. Eine Heilung ist dann möglich, wenn der …