„Natürlich merke ich nach wie vor, auch jetzt noch beim Eisbaden, dass das Wasser kalt ist, aber ich bewerte es anders.” Es sind große Trendthemen unserer beschleunigten Zeit – Entspannung, Atmung, Meditation und eine Art Mutprobe wie Kälte. Unser Gast Josephine Worseck berichtet von ihrem Weg von der Wissenschaftlerin zur Heilpraktikerin, bis zur Wim Hof …
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Gesundheitsunternehmerin Aenne Lamprecht hatte schon immer eine Leidenschaft für Medien. Nach einen Ausflug ins Verlegergeschäft ist sie jetzt “Jungpodcasterin” geworden und macht einen eigenen Podcast richtig bei Spotify, Apple Podcast, Youtube und mit allem was so dazugehört. In diesem Trailer erzählt sie im Gespräch mit Co-Moderator Frank Braun, wie sie zum Thema Podcast kam und …
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