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Azubis aufgepasst! Hier kommt unser Tipp für die kommende Woche, den wir nicht nur mit unseren Azubis, sondern mit euch allen teilen möchten. 💪
In unserer Praxis geben wir dem Planeten eine große Umarmung! 🌍💚 Wir sind echte Umwelt-Fans und setzen auf grüne Maßnahmen: Wir nutzen Energiesparlampen, sind digital statt papierlastig und haben unsere Reinigungsmittel auf „umweltfreundlich“ umgestellt. 🌱✨ Auch bei der Abfalltrennung sind wir Meister – jeder Müllbeutel hat seinen Platz und es wird darauf geachtet, dass jedes …
Was steckt eigentlich hinter Logopädie? 🤔 Uns ist wichtig, euch hier einen verständlichen Zugang zu diesem spannenden Thema zu bieten. Im Video möchten wir euch anhand der drei kurzen Aussagen einen kleinen Einblick in unsere tägliche Arbeit geben. Habt ihr Fragen zu Logopädie? 🗣️💬👄
🚲✨Heute durften wir an der Grundschule „Am Priesterweg“ eine besondere Aktion unterstützen. Gemeinsam mit @zweiradstadler und dem Verein @kihi_kinderhilfe haben wir 30 Fahrräder, Helme und Schlösser an die 4. Klassen übergeben. Ab sofort können die Kinder direkt auf dem Schulgelände für ihre Fahrradprüfung trainieren – eine riesige Chance, da sie zuvor kaum Möglichkeiten hatten, regelmäßig zu üben. 🚲 Ein …
Wenn euer Körper nicht genug Sauerstoff bekommt, kann er auf Dauer nicht leben! ☝️ Dafür verantwortlich? Die Lunge! Deswegen ist es so wichtig, besonders gut auf sie aufzupassen und präventiv gegen Lungenerkrankungen zu arbeiten. 🙂 Zum Glück hilft es dabei, viele Dinge zu vermeiden, die auch sonst für die Gesundheit ein Killer sind. ✅ Ihr …
🔥 Schnelles Ganzkörper-Workout! Jede Übung 30 Sekunden x 2 Runden 💪 1️⃣ Rückenstrecker mit Arm-Sweeps2️⃣ Push-Ups für kraftvolle Arme3️⃣ Side Lunge (links)4️⃣ Side Lunge (rechts)5️⃣ Side Pulses (links)6️⃣ Side Pulses (rechts)In nur wenigen Minuten alles rausholen!Euer Potsmunter-Team 🌸 📞 Telefon: (0331) 27371555💻 E-Mail: info@physiotherapie-potsdam.de Wir unterstützen euch gerne!
Ein Bandscheibenvorfall muss nicht heißen, dass ihr sportlich auf der Strecke bleibt! 🎯 Natürlich ist es wichtig, sich zu informieren, damit sich euer Rücken nicht noch mehr ärgert. Was ist okay? Sanfte Bewegungen wie Schwimmen und Radfahren sind klasse, um euren Rücken zu stärken, ohne ihn zu überlasten. Auch gezieltes Krafttraining, wenn es richtig gemacht …
„Bandscheibenvorfall & Sport: Was geht, was nicht?“ weiterlesen
☝🏼Im Werner Alfred Bad (WAB) war kürzlich ganz schön viel los, denn die Physiotherapie ist in das zweite Obergeschoss und die Logopädie in das erste Obergeschoss gezogen.📦 Neue Räume + neue Therapeutin = endlich mehr Kapazität für eure Termine in der Logopädie Potsdam. 😉🙌
Kopf- und Nackenschmerzen sind wirklich lästig, oder? Manchmal könnte der Kiefer schuld daran sein! 😮 Wenn ihr beim Kauen oder Sprechen ein Knacken hört oder ständig Kieferverspannungen habt, könnte das auf eine Kiefergelenkstörung hinweisen. Diese kann nicht nur im Kiefer selbst schmerzen, sondern auch in den Nacken und Kopf ausstrahlen. 😣 Das liegt daran, dass …
„Kopf- und Nackenschmerzen – ist der Kiefer das Problem?“ weiterlesen
💬 Heute gibt es diesen Interview Einblick aus der aktuellen Ausgabe „Abschied nehmen“ von uns. Trauer hat nämlich nicht nur Auswirkungen auf unsere psychische Gesundheit, sondern auch auf den Körper. Mehr Details zu diesem wichtigen Thema gibt Aenne Lamprecht im Interview. ☝🏼 Abschied nehmen im Luft Verlag ist in Kooperation mit dem Hospiz- und Palliativnetzwerk …
„Abschied nehmen: Welche Auswirkungen hat Trauer?“ weiterlesen