Alltagsübungen beim Zähneputzen
👉Heute gibt es ein weiteres Video aus der Kategorie: Dein Alltag ist voller Chancen zur Bewegung. 💡Wie wäre es beispielsweise mit Einbeinstand oder seitlichem Beinheben beim Zähneputzen? Du kannst dich auch auf die Zehenspitzen ...
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