Der Fuß hat nicht umsonst eine physiologische Abrollbewegung. 🚶 Dadurch wird das Gewicht, das durch den Körper auf den Füßen lastet, optimal und gleichmäßig auf die Fußknochen verteilt. 🦶 Daran hat auch das Fußgewölbe seinen Anteil.
Wenn nämlich das Gewicht punktuell auf die kleinen Fußknochen treffen würde, wäre die Gefahr für Arthrose sehr groß. 😖 Außerdem würde so die Dämpfungsfunktion des Fußgewölbes ausfallen und die Belastung auf Knie, Hüfte und Wirbelsäule würde erheblich steigen, was auch dort zu Problemen führen würde. ☝️
Die Belastung auf die oberen Gelenke verringert sich außerdem dadurch, dass die Abrollbewegung dafür sorgt, dass die Beinachsen dort bleiben, so sie sein sollen und keine unsymmetrische Belastung entsteht. 🙂
Sie sehen: Es ist wichtig, dass Ihre Abrollbewegung nicht falsch abläuft!
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