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Ein Leben ohne eins der Kreuzbänder ist möglich, aber nicht unbedingt sinnvoll! ☝️⁣⁣Die Kreuzbänder geben eurem Kniegelenk nämlich die nötige Stabilität und verhindern beispielsweise eine übermäßige Rotation oder das ... weiterlesen

Wer eine Knie-OP hatte, für den ist Sport unabdingbar ☝️ Vor allem die Beinmuskulatur des operierten Knies braucht eine Reaktivierung 🦵 In der Reha wird dabei meist ein Mix aus Kraft- und Balancetraining durchgeführt.⁣⁣Hattet ... weiterlesen

Habt ihr euch schon mal Gedanken darüber gemacht, woraus eure Knochen bestehen? 🦴⁣⁣Wir haben die trockenen Fakten für euch:⁣20% Wasser⁣25% Knochenzellen und Knochenknorpel⁣55% Salze (Kalziumphosphat, Kalziumkarbonat, ... weiterlesen

Ist der Ingwer-Hype, der seit Jahren durch die Lande schwappt, bei euch auch schon angekommen? 😁⁣Der Knolle wird ja fast eine Wunderwirkung, vor allem für das Immunsystem, zugesprochen… aber ist sie wirklich so gesund, wie uns ... weiterlesen

Ist es gerade super stressig und besteht die Gefahr, dass ihr gleich jede Sekunde aus der Haut fahren könntet? 🙈⁣⁣Stopp! Kurz durchatmen. Der Sympathikus hat euren Parasympathikus gerade überwältigt und lässt ihm keine Chance. ... weiterlesen

Schmerzen in der Brust, die in den linken Arm ausstrahlen = DAS Symptom für einen Herzinfarkt ⚠️⁣⁣Ohhh nein!! 🙅 So pauschal dürfen wir das nicht sagen! ☝️⁣⁣Dieses Symptom aus dem Bilderbuch kommt nämlich, wenn, vor ... weiterlesen

Ihr habt einen Termin in unserer Praxis vereinbart? Wunderbar! Wir freuen uns schon auf euch! 😊 Für euren ersten Besuch in unserer Praxis haben wir ein paar wichtige Informationen vorab:⁣⁣Wir bitten euch beim ersten Termin ca. 10 ... weiterlesen

Quälen euch auch regelmäßig Nackenschmerzen? 💥⁣Das kann ganz schön anstrengend werden und schlimmstenfalls zu starken Kopfschmerzen führen.⁣⁣Mit unseren kleinen Übungen könnt ihr euch ein bisschen Erleichterung verschaffen. ... weiterlesen

Leidet ihr häufig unter Schwindel, wenn ihr die Position eures Körpers ändert? 🙆‍♀️⁣⁣Drei der häufigsten Ursachen dafür sind:⁣⁣👉🏽 Erkrankung eures Innenohrs (dort befindet sich das ... weiterlesen

Heute hat @aenne.lamprecht unsere Patient:innen & Mitarbeiter:innen mit 🐰🍫Schokoosterhasen in klein und groß überrascht, die sie gestern in den Praxen versteckt hat. Hoffentlich sind alle gefunden worden.Wir wünschen Ihnen ... weiterlesen