Wenn die Angst den Alltag beherrscht

Von der häufigsten psychischen Erkrankung „Alles drehte sich, ihre Arme kribbelten, sie verlor das Gefühl in den Beinen; so fühlt sich Sterben an, dachte sie, genau so: der Körper stellt Stück für Stück seine Funktionen ... weiterlesen

21. Dezember20. Mai

Behandlungsmöglichkeiten bei chronischen Schmerzen

Durchbruch Wer dauerhaft an Schmerzen leidet, der sieht sich nicht nur in seinem gewohnten Tagesablauf und der Lebensqualität eingeschränkt, sondern ist gleichzeitig hilflos. Denn eine Behandlung der chronischen Schmerzen ... weiterlesen

21. Dezember20. Mai

TRX – Krafttraining ganz ohne Gewichte

Häng dich rein! Wenn Sportmachen ein Wunschkonzert wäre, dann bitte so: effektiv, zeitsparend und nicht immer das Gleiche. Keine faulen Ausreden mehr, diese Sportart gibt es wirklich. Das spüre ich auch am Morgen danach. ... weiterlesen

21. Dezember

Wasserball vereint das Beste aus zwei Sportwelten

Kick it like Flipper Nachdem ganz Deutschland 2014 im Fußballfieber steckte, wird es auch mal wieder Zeit, über den Tellerrand zu schauen – genauer gesagt: über den Beckenrand. Denn Wasserball verbindet, wie der Name schon ... weiterlesen

21. Dezember

Brillenlos ohne Laser-OP

ICL oder: Ästhetik soweit das Auge reicht Wer die Auffahrt der Tagesklinik entlang bis hin zur imposanten Eingangstür läuft, der wird kurz innehalten und sich fragen: Ist das nicht eigentlich ein Hotel? Ist das tatsächlich die ... weiterlesen

21. Dezember

Stalking – Ausprägungen, Auswirkungen und Auswege

Jäger der Neuzeit „Das beabsichtigte und wiederholte Verfolgen und Belästigen eines Menschen, sodass dessen Sicherheit bedroht und er in seiner Lebensgestaltung schwerwiegend beeinträchtigt wird.“ So die offizielle ... weiterlesen

21. Dezember

Mit den richtigen Methoden zu einem gesunden Hautbild

Keine Frage des Alters Es bedarf keiner großen wissenschaftlichen Erklärung, jeder erkennt es im Spiegel deutlich: Die Haut verändert sich im Laufe des Lebens. Dermatologen unterscheiden hier zwischen zwei Prozessen: Das ... weiterlesen

21. Dezember

Kind, konzentrier dich!

Alternative Hilfe für den Zappelphilipp Elternsprechabend in der Schule, mir grault schon davor. ‚Jonas ist schwer zu bändigen, kann sich nicht konzentrieren und hat einfach zu viel Energie.‘ Da sitze ich nun und lasse das ... weiterlesen

21. Dezember

Den Alltagsstress von der Bettkante stoßen

Gute Nacht, John-Boy! Die Pharmaindustrie verspricht uns vielfältige Mittel, um mal wieder „abzuschalten“ oder nachts ruhig zu schlafen – doch was steckt eigentlich dahinter? potsmunter hat mit der Apothekerin Jutta Alhorn über die ... weiterlesen

21. Dezember

Aus Liebe zur Region

Die Bäckerei Fahland vereint biologische Tradition und Zukunftsvision Zu einer Zeit, als der Großteil der Bevölkerung noch nicht in Städten sondern in kleineren Orten wohnte, konnte man auf die Anwesenheit zweier Einrichtungen ... weiterlesen