Er ist einer der gesundheitlichen worst cases: der Schlaganfall! 😨⁣
Keiner möchte ihn bekommen und dann unter den Folgen leiden müssen. 🙈⁣
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Mit diesen 5 Tipps senkt ihr euer Schlaganfallrisiko:⁣
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🏃‍♀️ Bewegung, Bewegung, Bewegung!⁣
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💆‍♂️ Entspannung ein, Stress aus!⁣
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🍷 Ein Glas Rotwein am Tag ist top, mehrere Liter Bier (oder anderer Alkohol) in der Woche eher flop!⁣
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🥗 Mediterrane Ernährung!⁣
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🩸 Blutdruckkontrolle!

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