Darum sollte nicht jeder Wirbel „einrenken“!

Es kann zu einer Sucht werden – das Gefühl, die Wirbelsäule knacken zu lassen und endlich wieder richtig beweglich zu sein. 🤸‍♀️⁣

Aber zum einen ist dieses regelmäßige „einrenken“ lassen gar nicht mal so gesund für die Wirbelsäule, weil sie dadurch instabil werden kann, und zum anderen solltet ihr nicht die falschen Finger an eure Wirbelsäule lassen! ☝️⁣

Denn nur mit einer Ausbildung in manueller Therapie können die Griffe richtig durchgeführt werden und das Risiko einer Wirbelsäulenverletzung oder anderer Komplikationen wird so gering wie möglich gehalten. 👌

Daher raten wir euch auch von Thaimassagen oder anderen amateurhaften Manipulationsversuchen an der Wirbelsäule ab! 🙂