Glück bedeutet für jeden von uns etwas anderes. 🍀 Wer glücklich ist, tut damit auch etwas für seine Gesundheit 🙂 – sowohl seelisch als auch körperlich. Wer positiv handelt, denkt und fühlt, stärkt damit seine eigenen Selbstheilungskräfte.
Durch verschiedene Maßnahmen könnt ihr maßgeblich zur Steigerung eures Wohlbefindens beitragen:
🐞 etwas tun, was euch Freude macht
🐞 Stressmanagement
🐞 sich selbst wie einen guten Freund behandeln
🐞 einen gesunden Lebensstil pflegen