Steht ihr vielleicht kurz davor, euch eure Hüfte mit einem künstlichen Gelenk ersetzen zu lassen? Hält euch bisher noch davon ab, dass ihr nicht wisst, wie es danach weitergeht?
Dann möchten wir euch heute ein bisschen Angst nehmen. Denn sicher habt ihr schmerzhafte Monate hinter euch, sonst würde eure Hüfte nicht ersetzt werden. Wenn ihr die OP und die Rehabilitationsphase danach überstanden habt, werden diese Schmerzen weg sein! Und das wird eure Lebensqualität deutlich verbessern. 😀
Ein paar Kleinigkeiten gibt es allerdings mit einer neuen Hüfte zu beachten:
👉 Drehbewegungen und ruckartige Bewegungen sollten vermieden werden
👉 eine regelmäßige, starke Hüftbeugung tut dem neuen Gelenk nicht so gut
👉 Stöße auf das neue Gelenk sollten besser nicht sein
👉 Autofahren funktioniert
👉 Radfahren auch (ggf. mit tieferem Einstieg)
👉 Lange Spaziergänge und Wanderungen sind kein Problem
Ihr seht also: Keine Angst, es kann nur besser werden!
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