Blog

´Habt ihr euch schon mal gefragt, ob euer Arzt und wir zusammenarbeiten? Das liegt eigentlich ziemlich nahe, allerdings ist es nicht selbstverständlich! ☝⁣ ⁣ Wir müssen da zuerst unseren Alltag in der Praxis von dem in einem ... weiterlesen

Letzte Woche hat Racquel euch den "Epicondylitis humeri radialis" erklärt ℹ️👍😀. Heute zeigt sie euch, mit welchen einfachen Übungen ihr etwas gegen den sogenannten "Tennisarm" machen könnt 🆘 🔝🎞️ ... weiterlesen

Die Beckenbodenmuskulatur lässt sich durch gezielte Übungen bis ins hohe Alter hinein stärken. Gerade Frauen, die vor kurzem entbunden haben oder sich bereits in den Wechseljahren befinden, können ihren Beckenboden ganz einfach wieder ... weiterlesen

Habt ihr davon schon mal gehört und kennt die Unterschiede?⁣Sie werden oft verwechselt oder auch vermischt, man kann sie aber eigentlich gut voneinander abgrenzen:⁣ ⁣ Lymphödeme⁣ 💪 können in allen Gliedmaßen auftreten⁣ ... weiterlesen

Habt ihr bereits vom Iliosakralgelenk gehört?⁣Falls nicht, haben wir hier einige Infos für euch:⁣ ⁣ 💡 Das Iliosakralgelenk verbindet auf beiden Seiten das Kreuzbein mit dem Darmbein, das ihr vielleicht eher als Beckenschaufel ... weiterlesen

Es ist schon lange kein Geheimnis mehr, dass Bewegung unserem Körper gut tut. Die gesundheitlichen Vorteile von regelmäßiger Bewegung und körperlicher Aktivität sind kaum zu ignorieren.⁣ ⁣ 🟢 Sport hilft nicht nur, Gewicht zu ... weiterlesen

Es ist Zeit für eine neue Folge von "Racquel erklärt Physio"! ⏰📝😀 . Racquel hat euch heute den "Epicondylitis humeri radialis" mitgebracht. Wollt ihr wissen, welche Beschwerden sich hinter dem klangvollen Namen verstecken? Hattet ... weiterlesen

Bandagen in der Physiotherapie dienen dazu, Blutungen und Schwellungen innerhalb eines Gelenks zu begrenzen, Heilung trotz Bewegung zu ermöglichen und die betroffenen Gelenke und Muskeln zu unterstützen. 💪🏽🦴⁣ ... weiterlesen

Multiple Sklerose, kurz MS, ist die häufigste neurologische Erkrankung weltweit.⁣ ⁣Sie äußert sich in den unterschiedlichsten Symptomen, die Auswirkungen auf den Bewegungsapparat haben. Um den Krankheitsverlauf positiv zu ... weiterlesen

Das Bindegewebe besteht aus mehreren Gewebsarten, wie Haut, Unterhaut, Faszien und Sehnen. Es schützt Sie vor äußeren Einflüssen wie Schlägen und Stößen und stabilisiert die inneren Organe. Das Bindegewebe kann verkleben und da ... weiterlesen