Blog

Ihr habt euch entschieden, zur unterstützenden Behandlung eurer Beschwerden zur Physiotherapie zu gehen, wisst aber nicht so recht, wie ihr vorgehen sollt? 👣 Schritt 1: Sucht euren Arzt auf Ihr habt Beschwerden? Dann kann euch ... weiterlesen

Allein unser Fuß besteht aus 26 Knochen 🦴 – Wahnsinn! Dann gibt es das Rumpfskelett mit den Teilen Wirbelsäule und Brustkorb, Gliedmaßenskelett mit den Teilen Schultergürtel, Beckengürtel, Armskelett (Ober-, Unterarm-, ... weiterlesen

Die Leitidee der Osteopathie ist es, sich der Zusammenhänge zwischen den verschiedenen Bereichen des Körpers, wie Knochen 🦴 Organen ❤️ und Muskeln 💪 bewusst zu sein, um die Ursache der Funktionsstörung zu ... weiterlesen

Hat man schon mal gehört, aber meistens kann man sich darunter nichts vorstellen. Wir gehen der Sache nach: Blutgefäße sorgen für die Blutversorgung und die Lymphgefäße für die Entsorgung des Gewebewassers. Beide Systeme ... weiterlesen

Hüpfen wie ein junges 🦌 – ist das noch so oder erinnert ihr euch nur noch daran, wie schön es einmal war? Vielmehr plagen euch momentan Schmerzen? Hattet ihr eine Verletzung, einen Unfall oder eine Krankheit, die es jetzt ... weiterlesen

Wir sind eine Physiotherapie mit vielen Mitarbeitenden, die sich an verschiedenen Standorten um eine Vielzahl von Patient:innen kümmern. Ein kameradschaftliches Miteinander und eine respektvolle Zusammenarbeit sind uns wichtig. Um ein ... weiterlesen

Hier zeigen wir Euch die besten Übungen bei Beschwerden im Großzehengelenk. Mobilisierung des Zehengrundgelenks Stelle zur Mobilisierung und Entspannung des Zehengrundgelenks Deinen Fuß mit dem Punkt, der genau zwischen den beiden ... weiterlesen

Unsere Gelenke sind ein Wunderwerk der Natur. Deshalb sollten Sie sich gut um sie kümmern. Physiotherapeutin Aenne Lamprecht verrät, was Sie bei Gelenkschmerzen und -verschleiß tun können. Gelenkbeschwerden und -schmerzen gehören ... weiterlesen

SUPPORT 🙌 Wir wissen wie wichtig der Nachwuchs ist und unterstützen liebend gerne lokale Sportvereine ⚽ Hier sind die Potsdamer Kickers in den von uns gesponserten Hoodies 💙Wir wünschen euch nur das Beste für die kommende ... weiterlesen

Hier zeigen wir Euch die besten Übungen gegen Kniebeschwerden. Die Kniebeuge Viele haben verkürzte Achillessehnen. Dazu ist es gut, ein Handtuch zusammenzurollen und sich mit den Fersen auf das Handtuch zu stellen. So baut der ... weiterlesen