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Habt ihr davon schon mal gehört und kennt die Unterschiede?⁣Sie werden oft verwechselt oder auch vermischt, man kann sie aber eigentlich gut voneinander abgrenzen:⁣ ⁣ Lymphödeme⁣ 💪 können in allen Gliedmaßen auftreten⁣ ... weiterlesen

Habt ihr bereits vom Iliosakralgelenk gehört?⁣Falls nicht, haben wir hier einige Infos für euch:⁣ ⁣ 💡 Das Iliosakralgelenk verbindet auf beiden Seiten das Kreuzbein mit dem Darmbein, das ihr vielleicht eher als Beckenschaufel ... weiterlesen

Es ist schon lange kein Geheimnis mehr, dass Bewegung unserem Körper gut tut. Die gesundheitlichen Vorteile von regelmäßiger Bewegung und körperlicher Aktivität sind kaum zu ignorieren.⁣ ⁣ 🟢 Sport hilft nicht nur, Gewicht zu ... weiterlesen

Es ist Zeit für eine neue Folge von "Racquel erklärt Physio"! ⏰📝😀 . Racquel hat euch heute den "Epicondylitis humeri radialis" mitgebracht. Wollt ihr wissen, welche Beschwerden sich hinter dem klangvollen Namen verstecken? Hattet ... weiterlesen

Bandagen in der Physiotherapie dienen dazu, Blutungen und Schwellungen innerhalb eines Gelenks zu begrenzen, Heilung trotz Bewegung zu ermöglichen und die betroffenen Gelenke und Muskeln zu unterstützen. 💪🏽🦴⁣ ... weiterlesen

Multiple Sklerose, kurz MS, ist die häufigste neurologische Erkrankung weltweit.⁣ ⁣Sie äußert sich in den unterschiedlichsten Symptomen, die Auswirkungen auf den Bewegungsapparat haben. Um den Krankheitsverlauf positiv zu ... weiterlesen

Das Bindegewebe besteht aus mehreren Gewebsarten, wie Haut, Unterhaut, Faszien und Sehnen. Es schützt Sie vor äußeren Einflüssen wie Schlägen und Stößen und stabilisiert die inneren Organe. Das Bindegewebe kann verkleben und da ... weiterlesen

Die Körpermitte ist eure Rumpfmuskulatur. Dazu gehören der gerade Bauchmuskel, die schrägen Bauchmuskeln und die Muskulatur der Lendenwirbelsäule. 💡⁣Eine stabile Körpermitte zu haben ist wichtig - sie hält den Oberkörper beim ... weiterlesen

Na klar – sogar zu Wasser und zu Land! Hier erfahrt ihr in unseren Kursen gezielt etwas für eure Gesundheit tun könnt ⬅️ ℹ️ 🏋️‍♀️ 🏊 ! Anmelden könnt ihr euch direkt unter https://werneralfredbad.de oder ... weiterlesen

Eine Achillessehnenentzündung kann jeden treffen, egal ob Sie Sportler sind oder einfach nur Ihrem Alltag nachgehen.⁣ ⁣ 💡 Die Achillessehne ist die größte Sehne Ihres Körpers. Sie erstreckt sich von den Knochen Ihrer Ferse bis ... weiterlesen