Sarkopenie setzt sich aus zwei griechischen Worten zusammen und bedeutet wörtlich übersetzt ‚Verlust von Fleisch‘ 😯🙈

Aber das beschreibt nicht ganz, was diese Krankheit bedeutet. ☝️
Hier sind deswegen 5 Fakten:

👉 Muskelmasse baut sich ab und die Ausdauer wird weniger.
👉 Rheumatoide Arthritis erhöht das Risiko für Sarkopenie.
👉 Jeder zweite Mensch über 80 ist betroffen.
👉 Es bauen sich nicht nur Muskeln ab, sondern anstelle der Muskeln bildet sich Fett.
👉 Eine eiweißreiche Ernährung kann positiv entgegenwirken.

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