So schafft ihr es, genug zu trinken!

Jeder von uns sollte täglich 3 Liter Wasser trinken! 💧 Nur so kann der Körper seine Funktionen aufrechterhalten. ☝⁣

Im Team haben wir ein paar kleine Tricks, um täglich die drei Liter zu schaffen:⁣

👍 Wir haben besonders schöne Trinkflaschen bzw. Gläser, weil wir gemerkt haben, dass wir daraus lieber trinken als aus den Standardversionen.⁣

👍 Wir führen eine Strichliste. Damit kontrollieren wir, dass wir die genug Gläser Wasser trinken.⁣

👍 Wir pimpen unser Wasser geschmacklich mit Orangen- oder Zitronenscheiben.⁣

👍 Wir erinnern uns gegenseitig daran, dass es wieder Zeit ist etwas zu trinken.⁣

Wie schafft ihr es, täglich auf 3 Liter Wasser zu kommen? Habt ihr noch Tipps für uns?⁣

Euer Potsmunter-Team 🌸⁣
Wir unterstützen euch gerne!⁣