Unser Immunsystem hat durch die Pandemie und die Masken einfach keine Ahnung mehr, wie es mit Erkältungsviren umgehen soll! 🙉⁣
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Wir haben aber keine Lust mehr auf diese Dauererkältungen und die Husterei um uns herum. 😓⁣
Ihr auch nicht? Wir haben Tipps für euch gesammelt, die euer Immunsystem stärken. 💪🙂⁣
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📍 Saunagänge⁣
📍 viel Schlaf⁣
📍 vitaminreiche und zinkhaltige Ernährung⁣
📍 Ingwer-, Salbei- oder Kamillentee trinken⁣
📍 viel Bewegung⁣
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Was davon macht ihr schon und was könnt ihr noch tun, um euer Immunsystem zu unterstützen? 🙂⁣
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Euer Potsmunter-Team 🌸⁣
Wir unterstützen euch gerne!

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