Vielleicht konntet ihr auch schon einmal in unseren Kursen die vielen Vorteile vom Zirkeltraining am eigenen Leib erfahren. Falls nicht, meldet euch für unseren nächsten Rückenkurs an oder lest jetzt weiter. 🤓⁣
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Darum solltet ihr auch Fan von Zirkeltraining werden:⁣
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📌 Training des ganzen Körpers 💪🦵⁣
📌 Pausen sind nicht nötig, da an jeder Station eine andere Muskelgruppe trainiert wird⁣
📌 Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination 🏋️‍♀️🏃‍♀️🤸‍♀️⁣
📌 das Training funktioniert mit oder ohne Geräte⁣
📌 maximale Belastung in kurzer Zeit ⏱⁣
📌 es wird nicht langweilig⁣
📌 für jeden Trainingsstatus geeignet 👌⁣
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Euer Potsmunter-Team 🌸⁣
Wir unterstützen euch gerne!

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