Übungen mit Racquel

Entdeckt mit Racquel heute zwei einfache Übungen fĂŒr ein effektives Training zu Hause!đŸ’Ș🏡 Diese Übungen sind besonders hilfreich zur Verbesserung der KörperstabilitĂ€t und können bei verschiedenen Stabilisationsproblemen nĂŒtzlich sein. đŸƒđŸ»Lasst euch inspirieren und startet gleich mit eurem persönlichen Workout!✹🔮