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Gerade im Herbst 🍂 und Winter ⛄, ist es wichtig aktiv zu bleiben, um gesund durch die kalte Zeit 🥶 zu kommen.Auch wenn es draußen kalt ist, braucht ihr nicht auf das Joggen 🏃♀️ zu verzichten. Es hilft, den Kopf freizubekommen und sich fit zu halten. Doch gerade bei eisigen Temperaturen ist es wichtig, ein …
„Der richtige Sport 💪 für die kalte Jahreszeit 🥶“ weiterlesen
Yoga in einem geschlossenen Raum bei 40 Grad und 60 Prozent Luftfeuchtigkeit – klingt das nach Spaß für euch? 🥵Es gibt tatsächlich Menschen, die sich mit Yogaübungen bei Hitze quälen. Genannt wird das dann Hot Yoga oder Bikram Yoga. 🧘Die These, dass das besonders gesund sein soll, hielt sich lange. Allerdings gab es dann irgendwann …
Hyperaktive Muskeln – was anstrengend klingt, ist es auch! 😓Patienten, die an einer Krankheit leiden, die das zentrale Nervensystem betrifft, haben sehr unter dem Symptom der Spastik zu leiden. Wenn die Nervenbahnen von Gehirn und Rückenmark nämlich geschädigt sind, kommt es zu Fehlern in der Übertragung von Reizen, die die Muskeln aktivieren oder deaktivieren sollen. …
🎁😘 Eine schöne Tradition in unserer Physiotherapie ist bei uns die Nikolaus-Runde, wo unsere Aenne jedes Jahr am Vorabend Geschenke in allen Praxen für unsere tollen potsmunteren Kolleginnen und Kollegen verteilt. 🎁🥳🤩 Wir wünschen euch einen fleißigen Nikolaus 🎅
🎄✨💌 Ein wahres Zeichen der Fürsorge und Wertschätzung: Verschenke doch mal einen Gutschein von der Physiotherapie Potsdam. ✨ Beispielsweise für eine Osteopathische Behandlung oder eine Massage. So machst Du garantiert eine wohltuende Freude! 🍵🕯️ Diese und weitere Gutscheine findest Du übrigens auf unserer Webseite. Frohe Vorweihnachtszeit. 💫🎄
Wer von uns kennt sie nicht – Rückenschmerzen! 😥 Durch Fehlhaltungen und zu wenig Bewegung im Alltag kommt es nicht selten vor, dass ein Bandscheibenvorfall auftritt. 💥Wir haben zwei Tipps für euch, wie ihr euren Alltag bandscheibenfreundlich gestalten könnt:🏃♀️ Seid aktiv, wann immer es geht! 🤾 Die Bandscheiben werden so be- und entlastet. Dadurch werden …
Bei der Polyneuropathie handelt es sich um eine Nervenkrankheit, die sich durch Sensibilitätsstörungen, Schmerzen und Muskelschwäche äußert. 💥Die Ursachen für eine Polyneuropathie sind sehr vielfältig und liegen häufig in einer anderen Erkrankung, wie Diabetes oder Alkoholismus. 💡In der Therapie geht es vor allem darum, die Grunderkrankung zu behandeln. Zudem müssen die Symptome gelindert oder ihre …
Beim chronischen Fatigue-Syndrom handelt es sich um eine neuroimmunologische Erkrankung, die vor allem mit einer starken Erschöpfung einhergeht. 🥱Warum jemand an dem Syndrom erkrankt, ist bisher nicht richtig geklärt. Die Patienten leiden unter einer Müdigkeit und Erschöpfung, die Körper und Geist lähmen. 😓 Die Erschöpfung wird schon nach kurzer Anstrengung so stark, dass die Patienten …
Ob als Kapsel, Pulver oder Creme – die Aloe Vera begegnet uns eigentlich ständig und in unterschiedlichen Formen. 💊🧴Sie hat nämlich über 200 verschiedene Wirkstoffe in sich und hat schon vor 5000 Jahren bei den alten Ägyptern ihre Heilkräfte verbreitet.Heute wird sie nicht nur medizinisch genutzt. Denn vor allem bei der Heilung von Wunden und …
„Aloe Vera – die Heilpflanze für innen und außen“ weiterlesen
An den folgenden Terminenkönnen Sie vor dem Balkon der Humboldtstraße 4, gegenüber der Nikolaikirche den Potsdamer Turmbläsern zuhören und sich in vorweihnachtliche Stimmung verzaubern lassen. 2. Advent 04. Dezember um 18 Uhr3. Advent 11. Dezember um 17 Uhr4. Advent Samstag! 17. Dezember um 18 Uhr Die Physiotherapie Potsdam unterstützt die Potsdamer Turmbläser dabei finanziell, damit …
„🎺Das traditionelle Potsdamer Adventsturmblasen findet an einem neuen Standort statt. 💫“ weiterlesen