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Was ist die Manuelle Therapie nach dem Maitland Konzept?Die Manuelle Therapie nach dem Maitland Konzept ist eine spezielle Behandlungsform der Physiotherapie und beschäftigt sich mit körperlichen Beschwerden und funktionellen Einschränkungen im Nerven-, Muskel- und Gelenksystem, das heißt Probleme des Bewegungsapparates, vor allem im Bereich der Wirbelsäule und Gelenke.Wann wird die Manuelle Therapie nach dem Maitland …
Kopfschmerzarten und ihre UrsachenKopfschmerzen entstehen durch verschiedenste Ursachen. Insgesamt gibt es vier Arten von Kopfschmerzen: Sinus, Cluster, Spannung und Migräne. Kopfschmerzen können auch nach posttraumatischen Erlebnissen sowie nach Schleudertraumata auftreten. Spannungskopfschmerzen entstehen oft durch einen verspannten Nacken oder Haltungsprobleme. Außerdem verursachen Kiefergelenksprobleme, beispielsweise starkes Zusammenbeißen der Zähne oder Zähneknirschen in der Nacht, Kopfschmerzen. Diese Art …
Was ist die Progressive Muskelrelaxation (PMR)?Progressive Muskelrelaxation wird auch Progressive Muskelentspannung genannt und ist ein Entspannungsverfahren, um Stress zu reduzieren und innere Unruhe auszugleichen. Sie arbeitet mit bewusster leichter Muskelanspannung und anschließend Spannungslösung, um den Körper und Geist in einen Entspannungszustand zu setzen; denn die Behandlung beruht auf der Annahme, dass die physische auch psychische …
Was versteht man unter Manuelle Triggerpunkttherapie?Die manuelle Triggerpunkttherapie wird auch Triggerpunktmassage oder Myofaszial-Triggerpunkt-Therapie genannt. Sie ist eine Art der manuell ausgeführten Therapie und wird angewandt, um muskuläre Triggerpunkte zu finden und zu behandeln. Triggerpunkte treten in fast allen Muskelgruppen auf und sind Knoten oder empfindliche Muskelverhärtungen, die zu Schmerzen, aber auch anderen Erscheinungen an weiteren …
Was bewirkt Entspannungstraining?Ruhephasen und Ausgleich sind essenziell für den Körper und den Geist, um einen stressigen Alltag zu meistern. Stressbewältigungstraining kann grundsätzlich körperliche Beschwerden und negative psychische Befindlichkeiten verbessern, sowie den individuellen Umgang mit Belastungen fördern. Entspannungstraining hilft, mit körperlichen und geistigen Anspannung besser umzugehen und wird angewandt, um Stress abzubauen, welcher sich unter anderem …
Was macht die Schmerztherapie nach Florian Hockenholz aus?Akute oder chronische Schmerzen sind sehr belastend und schränken die Betroffenen in ihrem Alltag oft massiv ein und nehmen ihnen Lebensqualität. Um diese zu behandeln, gibt es unterschiedliche Methoden. Eine davon ist die Schmerztherapie nach Florian Hockenholz, die versucht, die Aspekte des Schmerzes ganzheitlich zu untersuchen und die …
Was ist die Craniosacral Therapie?Die Craniosacral Therapie ist eine alternative medizinische Behandlungsform und bildet einen Bestandteil der Osteopathie. Sie beschäftigt sich mit der Behandlung und Analyse des craniosacralen Systems, welches sich primär aus dem Schädelknochen, der Wirbelsäule und dem Kreuzbein zusammensetzt. Durch die Stimulation und Manipulation des craniosacralen Systems soll das körperliche sowie mentale Wohlbefinden …
Chronische Schmerzen beeinträchtigen die Lebensqualität und schränken Patient:innen oft sehr in ihrem Alltag ein. Außerdem führen anhaltende Schmerzen oft zu Fehlhaltungen durch die unterbewusste Schonung, die die Betroffenen einnehmen. Infolgedessen kann es zu Problemen der Ausdauer, Koordination, Mobilität und Kraft kommen. Und auch die Atmung und das Herz-Kreislauf-System können dadurch in Mitleidenschaft gezogen werden.Wie funktioniert …
Die Fußreflexzonen-Massage ist eine natürliche Wohltat für Körper und Seele! Bei dieser beliebten Reflexzonenmassage handelt es sich um eine Druckpunktbehandlung, die auf der Grundlage basiert, dass die Zonen an den Fußsohlen mit den unterschiedlichsten Organen und Körperteilen korrespondieren. Ihre Füße stellen ein energetisches Abbild Ihres Körpers dar. Wir sind davon überzeugt, dass durch die gezielte …
In Potsdam Therapie nach Dorn wahrnehmen Diese sanfte Wirbelsäulen-Therapieform wurde erstaunlicherweise in den 70er und 80er Jahren durch den Betreiber eines allgäuischen Sägewerkes, Dieter Dorn, entwickelt. Er beschäftigte sich eingehend mit manueller Chiropraktik und verband diese mit den Energiebahnen der traditionellen chinesischen Medizin. Im Zentrum steht die mögliche Beinlängendifferenz und die Beweglichkeit der Wirbelsäule mit …