Spiraldynamik

Wofür steht Spiraldynamik?Spiraldynamik, auch Spiraltherapie, wurde in der Schweiz entwickelt und ist eine spezifische Form von Bewegungslehre, die Menschen ermöglicht, wieder mehr Bewegungsfreiheit und Selbstständigkeit im Alltag zu erlangen und den eigenen Körper besser zu verstehen. Die ganzheitliche Behandlungsform vereint diverse physiotherapeutische Methoden und Techniken. Der Name selbst beruht auf dem spiraligen Aufbau des Körpers, …

Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht

Was beinhaltet die Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht?Die Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht ist eine alternative Form, um akute und chronische Schmerzen des Bewegungsapparates zu behandeln. Die beiden Begründer dieser Therapie gehen davon aus, dass die Mehrheit der Schmerzen durch übermäßige Anspannungen der Faszien und Muskeln sowie Fehlhaltungen verursacht werden. Genau dort setzt die ganzheitliche …

Krankengymnastik nach Brunkow

Was versteht man unter der Krankengymnastik nach Brunkow?Die Krankengymnastik nach Brunkow hatte einen bedeutenden Einfluss auf die Weiterentwicklung neuer physiotherapeutischer Methoden. Ursprünglich wurde die Behandlung bei physischen Behinderungen und Muskelschwäche, vor allem bei Kinderlähmung verordnet. Die Therapieform wird heute primär angewandt, um orthopädische Beschwerden des Bewegungsapparates zu behandeln, insbesondere der Wirbelsäule wie im Falle von …

Medizinische Trainingstherapie

Wofür steht die Medizinische Trainingstherapie?Die medizinische Trainingstherapie beruht auf Übungen, die primär an bestimmen Geräten durchgeführt werden. Im Fokus stehen die Bewegung und die allgemeine Verbesserung der Leistungsfähigkeit, indem an Kraft, Haltung, Schnelligkeit, Ausdauer, Flexibilität und Koordination der Patientinnen und Patienten gearbeitet wird.Wann wird die Medizinische Trainingstherapie verordnet?Diese Behandlungsform ist oft Bestandteil zur Therapie von …

Wirbelsäulengymnastik

Wofür steht Wirbelsäulengymnastik?Die Wirbelsäulengymnastik konzentriert sich hauptsächlich auf die Kräftigung und Lockerung des Rückens. Dieser setzt sich grundsätzlich aus der Wirbelsäule, den Rippen und der Rückenmuskulatur zusammen. Viele Menschen leiden regelmäßig unter Rücken- bzw. Wirbelsäulenschmerzen. Häufige Ursachen dafür sind:Falsche KörperhaltungSchwache Rücken- oder BauchmuskulaturMangelnde BewegungNervenentzündungRegelschmerzenEinsatz der WirbelsäulengymnastikDie Wirbelsäulengymnastik verringert Rückenschmerzen nicht nur, sondern beugt verschiedenen Beschwerden …

Pelosen

Was sind Pelosen?Pelosen, auch Fango genannt, sind Naturschlämme bzw. Heilschlämme, die aus dem Schollener See in der Nähe von Rathenow stammen. Sie werden oft als Wärmebehandlung vor oder nach der Manuellen Therapie, Massagen oder Krankengymnastik eingesetzt.Die Packungen können unterschiedliche Effekte erzielen. Unter anderem fördert die Anwendung die Durchblutung und entspannt die Muskulatur, womit Verhärtungen, Verspannungen …

Aqua Fitness

Was ist Aqua Fitness?Beim Aqua Fitness werden verschiedene körperliche Bewegungen und Übungen im Wasser ausgeführt. Dieser Sport vereint Krafttraining, Teile des Aerobics sowie Dehnübungen und nutzt die Vorteile des Wassers; denn das Wasser fängt das eigene Körpergewicht der Teilnehmenden größtenteils auf, womit die Belastung auf die Gelenke verringert wird. Dadurch gibt es auch ein geringeres …

Krankengymnastik für Kinder

Gerade bei motorischen Auffälligkeiten der jüngsten und etwas älteren Kinder, ist eine sinnvolle und professionelle Krankengymnastik wichtig. Die kleinen Patienten und ihre Eltern werden an die Hand genommen und mit viel Geduld durch den Prozess der Therapie geführt. In der Physiotherapie Potsdam ist es grundsätzlich kein Problem, Therapeuten auf hohem Niveau zu finden. Unsere Physiotherapie …

Kinderrückenschule

Was versteht man unter Kinderrückenschule?Die Kinderrückenschule ist eine pädagogische und präventive Form, damit Kinder ihre Bewegungsfreude beibehalten und gleichzeitig korrekte Bewegungsmuster lernen, um eine gesunde Körperhaltung während ihrer Entwicklung erlangen. Dadurch soll Fehlhaltungen und Rückenproblemen im weiteren Verlauf ihres Lebens vorgebeugt werden. Die Kinder entwickeln ein besseres Körperbewusstsein und ein gutes Gefühl für Bewegungsabläufe und …

Slingtrainer

Slingtrainer Der Slingtrainer ist ein Trainingssystem, das mit dem eigenen Körpergewicht gegen den Widerstand der Schwerkraft durchgeführt wird. Das Sling-Fitness-Training bietet die Möglichkeit, den ganzen Körper hinsichtlich Kraft, Koordination, Stabilität und Beweglichkeit effektiv zu trainieren.