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Ein gesunder Lebensstil kann euch helfen, in Zukunft fit zu bleiben. Gesunde Entscheidungen zu treffen, ist jedoch nicht immer einfach. Es kann schwierig sein, die Zeit und Energie zu finden, um regelmäßig Sport zu treiben oder ... weiterlesen

Kurz. Kürzer. Dieses Interview.❗️Heute gibt es wieder eine neue Folge vom kürzesten Interview Potsdam.🔴✨ Diesmal haben wir die Ehre, Maxi Schöberlein zu ... weiterlesen

Ihr wisst es bestimmt selbst: Viele eurer Bewegungsabläufe haben sich über die Jahre so eingeschlichen und sind nicht unbedingt gut für euren Körper. 🙈 Denn es sind falsche Bewegungen.Euer Körper hat sie, durch häufiges ... weiterlesen

Wenn ihr unter Schmerzen im Oberarm leiden, ist die Wahrscheinlichkeit relativ hoch, dass die Ursache gar nicht am Oberarm selbst, sondern in der Schulter liegt. ☝️ Oft strahlen Probleme an der Schulter in den Oberarm aus. 😐Das ... weiterlesen

Wenn kleine Kinder x-beinig durchs Leben rennen, finden wir das total niedlich. Es sieht ja auch ganz putzig aus. 🙊🥰 X-Beine im Kindesalter sind auch in der Regel kein Problem, weil sie sich wieder verwachsen und nur dem Wachstum ... weiterlesen

Wir haben eine schlechte Nachricht für euch: Mit dem Alter verlieren die Menschen Knochenmasse, das Risiko für Osteoporose steigt.Die gute Nachricht ist aber: Ihr könnt dem vorbeugen – mit Sport und der richtigen ... weiterlesen

👨‍⚕️Lukas stellt euch heute die Möglichkeit vor, sein Praktikum bei uns in der Physiotherapie Potsdam zu machen.👥🧬 Falls ihr Interesse daran findet, meldet euch gerne bei uns direkt oder über eure ... weiterlesen

Was vor Jahren noch belächelt wurde, ist mittlerweile ein von der Gesellschaft ernst genommenes Syndrom – Burn-out. 😓 Auch hier bei uns in der Praxis haben wir immer wieder Patienten, die nach einem Burn-out wieder fit werden ... weiterlesen

Es gibt Patienten, die leiden über Jahre unter sehr starken Rückenschmerzen, bei denen keine konservative Behandlung mehr hilft. Manchmal gibt es dann nur noch die Möglichkeit, die Wirbelsäule zu versteifen. 😬 Im operierten ... weiterlesen

Wir sind große Fans von aktiven Pausen. 😊😃Und ihr solltet das auch werden! ☝ Baut doch diese drei Übungen mal während eurer Arbeitszeit ein: 🦵 Lehnt euch auf eurem Stuhl leicht zurück und fahrt mit euren Beinen in der ... weiterlesen