Herzinfarkt bei Frauen!

Schmerzen in der Brust, die in den linken Arm ausstrahlen = DAS Symptom für einen Herzinfarkt ⚠️⁣⁣Ohhh nein!! 🙅 So pauschal dürfen wir das nicht sagen! ☝️⁣⁣Dieses Symptom aus dem Bilderbuch kommt nämlich, wenn, vor ... weiterlesen

Miniübungen – Bye Bye Nackenschmerzen!

Quälen euch auch regelmäßig Nackenschmerzen? 💥⁣Das kann ganz schön anstrengend werden und schlimmstenfalls zu starken Kopfschmerzen führen.⁣⁣Mit unseren kleinen Übungen könnt ihr euch ein bisschen Erleichterung verschaffen. ... weiterlesen

3 Ursachen für Lagerungsschwindel

Leidet ihr häufig unter Schwindel, wenn ihr die Position eures Körpers ändert? 🙆‍♀️⁣⁣Drei der häufigsten Ursachen dafür sind:⁣⁣👉🏽 Erkrankung eures Innenohrs (dort befindet sich das ... weiterlesen

Osterhasensuche 2023 🐰

Heute hat @aenne.lamprecht unsere Patient:innen & Mitarbeiter:innen mit 🐰🍫Schokoosterhasen in klein und groß überrascht, die sie gestern in den Praxen versteckt hat. Hoffentlich sind alle gefunden worden.Wir wünschen Ihnen ... weiterlesen

Kann der Ischiasschmerz jeden treffen?

Ischiasschmerzen werden immer noch der älteren Generation zugeordnet. Aber das ist ein Irrglaube! ☝️⁣⁣Wenn die Ursache dafür in knöchernen Abnutzungen der Wirbelsäule liegt, dann ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass ... weiterlesen

Stürze vermeiden – mit gezielter Prophylaxe

Ein Sturz ist nie gut! 💥⁣Er kann zwar auch glimpflich ausgehen, aber meistens zieht er kleinere oder größere Blessuren nach sich. 🤕⁣⁣Aus diesem Grund solltet ihr, vor allem im Alter, vorbeugen!⁣⁣Die Sturzprophylaxe ... weiterlesen

👉 Übung hintere Muskelkette

👉Heute zeigt John Euch eine Übung, die ihr vielleicht aus dem Yoga kennt. 🧘‍♀️🧘‍♂️Hierbei handelt es sich um eine langsam, in einzelnen Schritten durchgeführte Mobilisation in Extension (Streckung) für die hintere ... weiterlesen

Schmerzen in den Handgelenken

Handgelenkschmerzen können durch eine Vielzahl von Problemen verursacht werden, einschließlich der folgenden: 👉🏻 Verletzung 👉🏻 Sehnenscheidenentzündung 👉🏻 Rheumatoide Arthritis 👉🏻 Gicht ... weiterlesen