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Ist es gerade super stressig und besteht die Gefahr, dass ihr gleich jede Sekunde aus der Haut fahren könntet? 🙈⁣⁣Stopp! Kurz durchatmen. Der Sympathikus hat euren Parasympathikus gerade überwältigt und lässt ihm keine Chance. ... weiterlesen

Schmerzen in der Brust, die in den linken Arm ausstrahlen = DAS Symptom für einen Herzinfarkt ⚠️⁣⁣Ohhh nein!! 🙅 So pauschal dürfen wir das nicht sagen! ☝️⁣⁣Dieses Symptom aus dem Bilderbuch kommt nämlich, wenn, vor ... weiterlesen

Ihr habt einen Termin in unserer Praxis vereinbart? Wunderbar! Wir freuen uns schon auf euch! 😊 Für euren ersten Besuch in unserer Praxis haben wir ein paar wichtige Informationen vorab:⁣⁣Wir bitten euch beim ersten Termin ca. 10 ... weiterlesen

Quälen euch auch regelmäßig Nackenschmerzen? 💥⁣Das kann ganz schön anstrengend werden und schlimmstenfalls zu starken Kopfschmerzen führen.⁣⁣Mit unseren kleinen Übungen könnt ihr euch ein bisschen Erleichterung verschaffen. ... weiterlesen

Leidet ihr häufig unter Schwindel, wenn ihr die Position eures Körpers ändert? 🙆‍♀️⁣⁣Drei der häufigsten Ursachen dafür sind:⁣⁣👉🏽 Erkrankung eures Innenohrs (dort befindet sich das ... weiterlesen

Heute hat @aenne.lamprecht unsere Patient:innen & Mitarbeiter:innen mit 🐰🍫Schokoosterhasen in klein und groß überrascht, die sie gestern in den Praxen versteckt hat. Hoffentlich sind alle gefunden worden.Wir wünschen Ihnen ... weiterlesen

Ischiasschmerzen werden immer noch der älteren Generation zugeordnet. Aber das ist ein Irrglaube! ☝️⁣⁣Wenn die Ursache dafür in knöchernen Abnutzungen der Wirbelsäule liegt, dann ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass ... weiterlesen

Ein Sturz ist nie gut! 💥⁣Er kann zwar auch glimpflich ausgehen, aber meistens zieht er kleinere oder größere Blessuren nach sich. 🤕⁣⁣Aus diesem Grund solltet ihr, vor allem im Alter, vorbeugen!⁣⁣Die Sturzprophylaxe ... weiterlesen

👉Heute zeigt John Euch eine Übung, die ihr vielleicht aus dem Yoga kennt. 🧘‍♀️🧘‍♂️Hierbei handelt es sich um eine langsam, in einzelnen Schritten durchgeführte Mobilisation in Extension (Streckung) für die hintere ... weiterlesen

Handgelenkschmerzen können durch eine Vielzahl von Problemen verursacht werden, einschließlich der folgenden: 👉🏻 Verletzung 👉🏻 Sehnenscheidenentzündung 👉🏻 Rheumatoide Arthritis 👉🏻 Gicht ... weiterlesen