Blog

Jeder von uns sollte täglich 3 Liter Wasser trinken! 💧 Nur so kann der Körper seine Funktionen aufrechterhalten. ☝⁣⁣Im Team haben wir ein paar kleine Tricks, um täglich die drei Liter zu schaffen:⁣⁣👍 Wir haben besonders ... weiterlesen

🏡👉Wir haben Euch schon mal ein bisschen Interieur in unseren neuen Standort am Campus Jungfernsee gezeichnet. So können wir uns alle viel besser vorstellen, was hier bald geschehen wird. 👐 Bis zur Einrichtung der Praxisräume ... weiterlesen

Wellness mit medizinischer Wirkung? Das kann das Mineralheilbad! 🛀⁣⁣Wer nämlich in Mineralheilbäder geht, kann sich nicht nur wunderbar entspannen, sondern auch unterschiedlichen Krankheiten vorbeugen:⁣⁣🔸 ... weiterlesen

Bei Rückenschmerzen muss irgendwas falsch sein mit der Wirbelsäule oder den Muskeln im Schulter-Nackenbereich. Dieser Meinung sind wohl viele. 😬⁣⁣Aber das stimmt so nicht! ☝️⁣Auch innere Organe können die Ursache für ... weiterlesen

Wer träumt nicht von einem flachen Bauch? Doch nicht nur wegen der Optik 👀 solltet ihr auf starke Bauchmuskeln achten. ☝️ Ein trainierter Bauch hilft auch dabei, Rückenschmerzen vorzubeugen. 🙂⁣⁣📌 Sit-ups⁣Legt euch auf ... weiterlesen

Das Fibromyalgie-Syndrom ist eine chronische Schmerzerkrankung. Betroffene leiden an starken, meist quälenden Schmerzen 💥 in unterschiedlichen Regionen des Körpers, vor allem in den Muskeln. 😢⁣⁣Bei vielen Patienten beginnt das ... weiterlesen

Bei einer Ischialgie können die Schmerzen 💥 vom unteren Rücken oder Gesäß bis in die Zehen ausstrahlen. Gründe dafür können ein Bandscheibenvorfall, neurologische Erkrankungen oder degenerative Veränderungen sein. 😬⁣⁣In ... weiterlesen

Der Deltamuskel ist ein großer Muskel am Oberarm 💪 und dafür verantwortlich, dass ihr euren Arm anheben könnt. Außerdem hält er euren Oberarmkopf in seiner Position.⁣⁣In Folge von Überlastung oder falscher Belastung kann es zu ... weiterlesen

Eine Beinvenenthrombose kann lebensgefährlich werden❗⁣Umso wichtiger ist es, dass sie schnellstmöglich erkannt und behandelt wird. ☝️⁣⁣Achtet deswegen auf diese 4 Warnzeichen:⁣⁣⚠️ Schmerzen in der Wade oder dem Fuß, ... weiterlesen

Unser Immunsystem hat durch die Pandemie und die Masken einfach keine Ahnung mehr, wie es mit Erkältungsviren umgehen soll! 🙉⁣⁣Wir haben aber keine Lust mehr auf diese Dauererkältungen und die Husterei um uns herum. 😓⁣Ihr ... weiterlesen