Hexenschuss 🧙‍♀️🧹

Ist bei euch auch schon mal die Hexe vorbeigekommen und hat euch Rückenschmerzen dagelassen?⁣⁣So ein Hexenschuss kann unerträgliche Schmerzen hervorrufen und vor allem ist man annähernd unbeweglich.⁣⁣Da wäre es doch gut zu ... weiterlesen

Progressive Muskelentspannung

Als Begründer der Progressiven Muskelentspannung gilt der amerikanische Physiologe Edmund Jacobson. Er war es nämlich, der herausfand, dass wir unsere Muskeln bei Gefühlen wie Unruhe oder Erregung deutlich anspannen. Dies führt zu ... weiterlesen

Racquel erklärt Physio . Teil 1

Racquel ist eine der Physiotherapeut:innen in Ausbildung, die Teile ihrer Praktika bei uns absolviert. Das umfangreiche Wissen aus ihrem Physiotherapie-Studium über Diagnosen, Beschwerdebilder und Übungen teilt sie ab sofort in unserer ... weiterlesen

Bandscheibenvorfall

Eure Wirbelsäule besteht aus einer Reihe von Knochen (Wirbeln), die aufeinandergestapelt sind. Von oben nach unten umfasst die Säule 7 Knochen in der Halswirbelsäule, 12 in der Brustwirbelsäule und 5 in der Lendenwirbelsäule, gefolgt ... weiterlesen

Der Tennisarm 💪🎾

Die Beschwerden werden meist durch sportliche oder berufliche Überlastung der Muskulatur ausgelöst, die für die Beugung bzw. Streckung des Handgelenks zuständig ist. Die Folge: Es entstehen feine Risse im Bereich des ... weiterlesen

Säuglingstherapie nach Vojta

Auch Säuglinge brauchen manchmal Physiotherapie. Bei der Säuglingstherapie nach Vojta wird Druck ausgeübt, um das Gehirn an angeborene Bewegungsmuster zu erinnern. Dabei übt der Therapeut gezielten Druck auf bestimmte Körperzonen ... weiterlesen

AQUAFITNESSTRAINER:IN gesucht

Wir suchen dich! Welcher Studierende, Sport- oder Physiotherapeut:in hat Lust, jeden Mittwoch zwei Aquafitness-Kurse im Werner-Alfred-Bad à 45 Minuten zu geben? Wir zahlen 50,00€! Bitte melde dich bei uns! Hegelallee 23 14467 ... weiterlesen