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Woher stammt die Thaimassage?Die Thaimassage, die auch als „Nuad Bo-Rar“ oder „Thai Yoga-Massage“ bezeichnet wird, ist eine Ganzkörperbehandlung und Form der manuell ausgeführten Therapie. Sie stammt tatsächlich nicht aus Thailand, sondern aus Indien und hat eine enge Verbindung zu den buddhistischen Lehren. Die Behandlung wurde vor vielen tausend Jahren entwickelt und beruht auf chinesischen und …
Wärmetherapie Moorpackung: Gelenk- und Muskelerkrankungen natürlich heilenBei der Wärmetherapie Moorpackung handelt es sich um eine sanfte Therapieform, die am ganzen Körper erfolgen kann. Moor ist eine komplett natürliche, um 10.000 Jahre alte Substanz, die beim Abschmelzen von Gletschern entstand. Verrottende Sträucher, Bäume und Gras lagerten sich in Seen als Moorschicht ab und enthalten deshalb natürlich viele …
Was versteht man unter Rückenschule?Rückenschule ist eine Form der Prävention, um Beschwerden der Wirbelsäule vorzubeugen und so die Gesundheit des Rückens zu fördern. Daher beschäftigt sie sich mit vorteilhaften Verhaltungsweisen für den Rücken im Arbeitsleben und der korrekten Haltung im Alltag. Zusätzlich können die Übungen der Rückenschule bereits auftretende Rückenschmerzen verringern. Dafür ist es wichtig, …
KinesiotapingKinesiotaping – schnelle Heilung und Bewegungsfreiheit bei KnieschmerzenKinesiotaping bezeichnet die Anwendung von Tapes am Knie, Kniegelenk und dem gesamten Bewegungsapparat, um die Heilung von Beschwerden wie z.B. Knieschmerzen zu unterstützen, sei es infolge von Verletzungen oder Entzündungen, aber auch Fehlstellungen oder im Rahmen einer Lymphtherapie. Taping beschleunigt die Heilung, da ein Kinesiotape gleichzeitig auf Gelenk, …
Nordic Walking, ein Gesundheitssport Nordic Walking ist eine Technik des Laufens (engl. Walking) oder Spazierens und gilt in Deutschland als effektiver Sport für Ausdauer und Gesundheit. Nordic Walking ist auch für Menschen geeignet, die keine Steigerung der Fitness anstreben, sondern ihrem Körper etwas Gutes tun wollen und sich im Alltag mehr bewegen möchten. Das Laufen …
Yoga Kurs Potsdam Buchung: Ursprung und ZieleDer Begriff Yoga (Sanskrit, m., योग, yoga; von yuga ‚Joch‘, yuj für: zusammenbinden, anschirren) stammt aus dem Indischen und bedeutet Einheit, Harmonie und Vereinigung. Seit dem 19. Jahrhundert sind die Übungen dieser jahrtausendealten Praxis auch im westlichen Kulturkreis zunehmend populär. Im Yoga Kurs Potsdam werden sie unter Anleitung durch …
In Potsdam Heilmittelkombinationen zur Linderung bekommenDa viele Erkrankungen nicht nur eine Ursache haben, sollte man ganzheitlich auf sie reagieren. Wenn Sie in Potsdam die Standardisierte Heilmittelkombination D1 nutzen möchten, sind sie bei vielen Krankheitsbildern richtig beraten. Die Verbindung von passiven Maßnahmen z.B. Elektrotherapie und die physiotherapeutische Therapie gehen hier Hand in Hand. Zum Teil werden …
Was versteht man unter Heiße Rolle?Die heiße Rolle wird auch Warmwasserolle oder warmes Kompressionspaket genannt. Diese Therapieform ist eine altbekannte Methode zur Lösung von Verspannungen und zur Linderung von chronischen Schmerzen. Die Behandlung kann unter anderem bei folgenden Beschwerden angewendet werden:RückenschmerzenHexenschusschronisches Rheumachronische Erkältungchronischer VerstopfungLeber-/GallenstörungenBronchitis, Asthma bronchialedegenerative GelenkerkrankungenWirkung der Heißen RolleDie Therapieform ist eine feuchte Hitzeanwendung. …
Was ist Elektrotherapie?Die Elektrotherapie wird zur Behandlung zahlreicher körperlicher Beschwerden und Einschränkungen eingesetzt, unter anderem wenn Patient:innen Entzündungen, Muskelverspannungen, neurologische Erkrankungen oder Durchblutungsstörungen haben. Hauptziel ist es, chronische und akute Schmerzen zu lindern, die Muskelfunktion zu verbessern und Heilungsprozesse zu fördern.Wofür wird Elektrotherapie eingesetzt?Elektrotherapie ist eine Behandlungsform, die variabel für verschiedene medizinische Beschwerden angewandt wird. …
Manuelle LymphdrainageManuelle Lymphdrainage zur effektiven Entstauung des LymphsystemsDie manuelle Lymphdrainage wurde als Therapieform zwischen 1929 und 1939 vom dänischen Arzt Dr. Emil Vodder und seiner Frau Estrid entwickelt und bezeichnet eine physikalische Behandlungsmethode als Bestandteil der komplexen Entstauungstherapie. Ein Lymphödem, sei es im Körperstamm, in Armen oder Beinen, die oft als Begleiterscheinung von Operationen oder …