Spiraldynamik

Wofür steht Spiraldynamik?Spiraldynamik, auch Spiraltherapie, wurde in der Schweiz entwickelt und ist eine spezifische Form von Bewegungslehre, die Menschen ermöglicht, wieder mehr Bewegungsfreiheit und Selbstständigkeit im Alltag zu erlangen und den eigenen Körper besser zu verstehen. Die ganzheitliche Behandlungsform vereint diverse physiotherapeutische Methoden und Techniken. Der Name selbst beruht auf dem spiraligen Aufbau des Körpers, …

Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht

Was beinhaltet die Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht?Die Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht ist eine alternative Form, um akute und chronische Schmerzen des Bewegungsapparates zu behandeln. Die beiden Begründer dieser Therapie gehen davon aus, dass die Mehrheit der Schmerzen durch übermäßige Anspannungen der Faszien und Muskeln sowie Fehlhaltungen verursacht werden. Genau dort setzt die ganzheitliche …

Wirbelsäulengymnastik

Wofür steht Wirbelsäulengymnastik?Die Wirbelsäulengymnastik konzentriert sich hauptsächlich auf die Kräftigung und Lockerung des Rückens. Dieser setzt sich grundsätzlich aus der Wirbelsäule, den Rippen und der Rückenmuskulatur zusammen. Viele Menschen leiden regelmäßig unter Rücken- bzw. Wirbelsäulenschmerzen. Häufige Ursachen dafür sind:Falsche KörperhaltungSchwache Rücken- oder BauchmuskulaturMangelnde BewegungNervenentzündungRegelschmerzenEinsatz der WirbelsäulengymnastikDie Wirbelsäulengymnastik verringert Rückenschmerzen nicht nur, sondern beugt verschiedenen Beschwerden …

Pelosen

Was sind Pelosen?Pelosen, auch Fango genannt, sind Naturschlämme bzw. Heilschlämme, die aus dem Schollener See in der Nähe von Rathenow stammen. Sie werden oft als Wärmebehandlung vor oder nach der Manuellen Therapie, Massagen oder Krankengymnastik eingesetzt.Die Packungen können unterschiedliche Effekte erzielen. Unter anderem fördert die Anwendung die Durchblutung und entspannt die Muskulatur, womit Verhärtungen, Verspannungen …

FDM – Faszien-Distorsions-Modell

Faszien-Distorsions-Modell – um was geht es bei dieser Anwendung?Wenn sie in Potsdam das Faszien-Distorsions-Modell nutzen möchten, lassen sie sich auf eine Therapieform ein, welche im Jahr 1991 erstmals von dem amerikanischen Osteopathen Stephen Typaldos vorgestellt wurde. Die Anwendung versteht sich als eine Mischung aus Orthopädie und Osteopathie und wird selbstverständlich auch von der Physiotherapie in …

Thai-Massage

Woher stammt die Thaimassage?Die Thaimassage, die auch als „Nuad Bo-Rar“ oder „Thai Yoga-Massage“ bezeichnet wird, ist eine Ganzkörperbehandlung und Form der manuell ausgeführten Therapie. Sie stammt tatsächlich nicht aus Thailand, sondern aus Indien und hat eine enge Verbindung zu den buddhistischen Lehren. Die Behandlung wurde vor vielen tausend Jahren entwickelt und beruht auf chinesischen und …

PNF-Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation

Was bedeutet PNF?PNF bedeutet Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation. Dies ist eine physiotherapeutische Behandlungsmethode, die sich auf die funktionelle Mobilität und neuromuskuläre Kontrolle fokussiert. Ziel ist es, Muskelkraft aufzubauen und die Koordination und Bewegungsfähigkeit zu fördern. Dafür arbeitet PNF mit den natürlichen körperlichen Bewegungsmustern und bezieht die Verknüpfung und Kommunikation zwischen Nerven, Rezeptoren und Muskulatur ein. Die …

Wärmetherapie Moorpackung

Wärmetherapie Moorpackung: Gelenk- und Muskelerkrankungen natürlich heilenBei der Wärmetherapie Moorpackung handelt es sich um eine sanfte Therapieform, die am ganzen Körper erfolgen kann. Moor ist eine komplett natürliche, um 10.000 Jahre alte Substanz, die beim Abschmelzen von Gletschern entstand.  Verrottende Sträucher, Bäume und Gras lagerten sich in Seen als Moorschicht ab und enthalten deshalb natürlich viele …

Shiatsu

Shiatsu Shiatsu ist eine japanische Behandlungsmethode, deren Wurzeln in der chinesischen Heilkunde liegen. Dabei werden die Selbstheilungskräfte animiert und der Energiefluss des Körpers entstaut und angeregt.

Kinesiotaping

KinesiotapingKinesiotaping – schnelle Heilung und Bewegungsfreiheit bei KnieschmerzenKinesiotaping bezeichnet die Anwendung von Tapes am Knie, Kniegelenk und dem gesamten Bewegungsapparat, um die Heilung von Beschwerden wie z.B. Knieschmerzen zu unterstützen, sei es infolge von Verletzungen oder Entzündungen, aber auch Fehlstellungen oder im Rahmen einer Lymphtherapie. Taping beschleunigt die Heilung, da ein Kinesiotape gleichzeitig auf Gelenk, …