Übungen für den unteren Rücken

Racquel hat sich mit uns zusammengesetzt, um mit uns eine neue kleine Serie zu gestalten.👩🏾‍⚕️ Heute zeigt sie euch zwei Übungen, die ihr von zu Hause aus machen könnt, um euren Körper zu entspannen. ☝️ Die heutigen ... weiterlesen

Sarkopenie

Sarkopenie setzt sich aus zwei griechischen Worten zusammen und bedeutet wörtlich übersetzt 'Verlust von Fleisch' 😯🙈 Aber das beschreibt nicht ganz, was diese Krankheit bedeutet. ☝️Hier sind deswegen 5 Fakten: 👉 ... weiterlesen

Bandscheibenvorfall

🌟 Schmerzen im Rücken? Ein Bandscheibenvorfall kann uns alle treffen. Aber keine Sorge, wir sind für euch da! 👍 Die beste Therapie? Eine Kombination aus Ruhe, Schmerzlinderung, Physiotherapie und Zeit. 💆‍♀️🕐 In ... weiterlesen

Rezeptgebühr

Die Rezeptgebühr ist eine Zuzahlung, die wir euch berechnen müssen, aber von der wir gar nichts haben... 🙉 Wir geben sie nämlich direkt an die Krankenkassen weiter. 💸 Ihr müsst also bei Beginn eines neuen Rezeptes 10% des ... weiterlesen

Myopathien

Als Myopathien werden Muskelerkrankungen bezeichnet, die nicht durchs Nervensystem verursacht werden. ☝️ Sie werden in vier Kategorien unterschieden: 👉 primäre MyopathienDiese Erkrankungen können auf den Muskel selbst ... weiterlesen

Karpaltunnelsyndrom

Beim Karpaltunnel spricht man von einem Kanal im Bereich der Hand. Dieser liegt an der Innenseite vom Handgelenk, auf Höhe der Handwurzelknochen. Durch ihn verlaufen Sehnen und der Nervus medianus, der sogenannte Mittelnerv. Dieser ist ... weiterlesen